E-BIKEs - Wir klären auf!
E-Bikes werden immer beliebter und die Nachfrage steigt. Es gibt jedoch noch einige Vorurteile über E-Bikes!
Sind diese berechtigt? Wir klären auf!
E-Bike fahren strengt nicht an! Wer E-Bike fährt verbraucht kaum Kalorien!
Die Aussage stimmt nicht! E-Bike fahren ist grundsätzlich gleich anstrengend wie das Fahren mit einem normalen Rad, man ist nur schneller unterwegs. Durch die Motorunterstützung wird man verleitet sich weniger anzustrengen und mit weniger Aufwand das gleiche Tempo wie sonst zu fahren. Ehrgeizigen Sportlern macht es mehr Spaß mit 20 km/h bergauf zu fahren als mit 10 km/h oder weniger. Dies ist für manche ein Ansporn noch eher an die Belastungsgrenze zu gehen. Mehrere Studien belegen, dass E-Bike fahren fitter macht. Im Internet findest du einige Informationen und Berichte darüber.
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E-Bikes sind was für alte und unsportliche!
Stimmt ebenfalls nicht! Ein E-Bike ist bestimmt ein guter Einstieg für "Hobbyfahrer" in den Radsport, aber es bietet noch ganz andere Vorteile für Fortgeschrittene. Für Paare oder Gruppen mit unterschiedlichem Leistungsvermögen ist ein E-Bike die Lösung,
um doch gemeinsam fahren zu können. Ebenfalls gibt es einige Sportler, die alle Radrouten in Ihrer Umgebung auswendig können und der anfängliche Spaß am Radfahren reduziert wird. Einige von euch verladen daher ihr Rad im Auto und möchten entfernte Regionen erkunden. Mit einem E-Bike kannst du schnell weite Distanzen zurücklegen und somit neues Terrain erkunden. Ebenfalls können anspruchsvollere Passagen überwunden werden, wodurch mehre sehenswerte Touren infrage kommen, denn wenn die Kondition nachlässt, kann euch euer Bike beim Heimweg unterstützen.
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E-Bikes sind zu schwer!
Stimmt teilweise! Es stimmt, dass E-Bikes schwerer sind als normale Räder. Doch das liegt an den Bauteilen wie Akku und Motor. Durch die elektrische Unterstützung spürt man den Unterschied im Alltag jedoch nicht. Zudem ist durch das höhere Gewicht auch der athletische Anspruch höher - was sich wiederum positiv auf den Trainingseffekt auswirkt.
E-Bikes sind gefährlich!
Dieses Vorurteil stimmt teilweise! Mit einem E-Bike ist es als Neuling möglich, mit geringem Aufwand zu einem Profi-Terrain zu gelangen. Dies ist natürlich nicht ratsam. Wie mit einem normalen Rad ist hier eine gute Selbsteinschätzung und ein gewisser Hausverstand von Vorteil.
Für wen ist also ein E-Bike ratsam?
Wie bereits oben erwähnt ist ein E-Bike sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene eine gute Wahl, vorausgesetzt das Bike entspricht deinen Anforderungen und erfüllt seinen Einsatzzweck. Es gibt eine Vielzahl von Gründen warum ein E-Bike die richtige Wahl ist wie z.B.
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Ältere Personen oder Menschen mit Handicap, welche wieder die Natur im Sattel genießen möchten.
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Eltern, welche mit Ihrem Kinder am Rad die Natur genießen wollen, jedoch wegen dem zusätzlichen Gewicht des Kindes eingeschränkt sind.
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Umweltbewusst Personen welche eine alternative zum Auto suchen.
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Das E-Bike fördert die Partnerschaft und Familie, da auch ungleich trainierte Personen durch E-Bikes zusammen auf Tour gehen können.
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Trainierte Personen , welche größere Distanzen zurücklegen möchten
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Personen, für die aufgrund von Zeitmangel nur eine kleine Abendrunde möglich wäre.
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Vorteile
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Deine Fitness bringst du in Schwung, denn dein E-Bike ist ein idealer Fitnesstrainer, der Ihren Puls, Herz-Kreislauf, Muskeln und Gelenke immer im optimalen Bereich trainiert. Willst Du zum Beispiel einen regelmäßigen Puls behalten, aber trotzdem Strecken mit unterschiedlichen Steigungen zurücklegen, kannst Du dies mit der motorisierten Unterstützung sehr gut kontrollieren.
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Du relativierst und reduzierst dein Gewicht, denn du fährst immer mit optimalem Puls zur Kalorienverbrennung.
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Du hast mehr Spaß. Studien zeigen, dass E-Biker 3-mal so häufig Fahrrad fahren, als normale Fahrradbesitzer.
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Umweltfreundliche und schweißfreie Alternative zum Auto
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Für alle Generationen geeignet
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